Está constipado? Beber estes chás pode ajudar (e muito)
De acordo com o médico geral Paul Daidone, o consumo de chás quentes pode amenizar os sintomas desconfortáveis de um resfriado.
Segundo informações obtidas da fonte BestLife, um médico geral chamado Paul Daidone recomendou o consumo de infusões quentes para amenizar os sintomas desconfortáveis de um resfriado. No entanto, é importante ressaltar que nem todas as opções são igualmente eficazes nesse momento.
Para alcançar melhores resultados, Daidone sugere dar preferência ao chá verde e ao chá de gengibre. O chá verde é considerado benéfico por ser rico em antioxidantes e flavonoides, que fortalecem a função imunológica do organismo. Além disso, essa bebida contém uma substância chamada L-teanina, um aminoácido que tem a capacidade de estimular a produção de compostos combatentes contra germes nas células T.
Por outro lado, o chá de gengibre parece ser particularmente útil para aliviar sintomas como congestão nasal, náuseas e dores abdominais. Ele também apresenta propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a melhorar o estado geral da saúde.
Diante dessas informações valiosas, surge uma pergunta inevitável: por que essas duas opções de chás são mais indicadas para combater os sintomas do resfriado? A resposta está na presença de substâncias específicas em cada uma delas: antioxidantes, flavonoides e L-teanina no caso do chá verde e propriedades anti-inflamatórias no chá de gengibre.
A recomendação dada por Daidone evidencia o impacto positivo dessas infusões quentes no alívio dos sintomas do resfriado. Ao optar por elas, é possível desfrutar tanto das propriedades imunológicas do chá verde quanto das vantagens anti-inflamatórias oferecidas pelo chá de gengibre.
Portanto, se você está sofrendo com os desconfortos causados por um resfriado, vale a pena incluir essas opções na sua rotina. É importante destacar que esses benefícios foram apontados por um especialista médico e podem contribuir significativamente para o seu bem-estar durante esse período.
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| Segundo informações obtidas da fonte BestLife, um médico geral chamado Paul Daidone recomendou o consumo de infusões quentes para amenizar os sintomas desconfortáveis de um resfriado. No entanto, é importante ressaltar que nem todas as opções são igualmente eficazes nesse momento. |
| Para alcançar melhores resultados, Daidone sugere dar preferência ao chá verde e ao chá de gengibre. O chá verde é considerado benéfico por ser rico em antioxidantes e flavonoides, que fortalecem a função imunológica do organismo. Além disso, essa bebida contém uma substância chamada L-teanina, um aminoácido que tem a capacidade de estimular a produção de compostos combatentes contra germes nas células T. |
| Por outro lado, o chá de gengibre parece ser particularmente útil para aliviar sintomas como congestão nasal, náuseas e dores abdominais. Ele também apresenta propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a melhorar o estado geral da saúde. |
| Diante dessas informações valiosas, surge uma pergunta inevitável: por que essas duas opções de chás são mais indicadas para combater os sintomas do resfriado? A resposta está na presença de substâncias específicas em cada uma delas: antioxidantes, flavonoides e L-teanina no caso do chá verde e propriedades anti-inflamatórias no chá de gengibre. |
| A recomendação dada por Daidone evidencia o impacto positivo dessas infusões quentes no alívio dos sintomas do resfriado. Ao optar por elas, é possível desfrutar tanto das propriedades imunológicas do chá verde quanto das vantagens anti-inflamatórias oferecidas pelo chá de gengibre. |
| Portanto, se você está sofrendo com os desconfortos causados por um resfriado, vale a pena incluir essas opções na sua rotina. É importante destacar que esses benefícios foram apontados por um especialista médico e podem contribuir significativamente para o seu bem-estar durante esse período. |
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Com informações do site Notícias ao Minuto.
